こんにちは！
けんいちです！
今回は、僕自身が指導をする中で
色々と考えていること、選手に伝えていることをお話ししたいと思います！
具体的に言うと
できないことや壁にぶつかった時にどうゆうメンタルで向き合えばいいのか。
当たり前ですが、選手も十人十色で、できないことがあったり、壁にぶち当たったときに
負けずに何度もトライする子もいるし、
一回失敗するともう次はなにも行動を起こせなくなる子もいます。
今回焦点を当てたいのは「失敗を恐れて行動できなくなる人」
この記事を読まれている物好きな方やその周りにもいるかと思います。
今回はそんな
「失敗を恐れて行動できなくなる人」
を救いたい！！
というわけで、
僕からまず伝えたいのは、
何かできないことや、壁にぶち当たったときに心の中で唱えてほしい言葉が、
「今はできないだけ」
です。
何かできないことや、壁にぶち当たったとき、
それは今はできないだけであって
これからできるようになる可能性があるということは忘れてはいけないと思います。
「できるようになるまでやり続ければ絶対できるようになる。」
「できるようになる途中で止めてしまえばできないままで終わる。」
この二択に過ぎないんです。
例えば、レッグスルーを練習してるけど全然思うようにできない選手がいたとしても
こう入った考えやマインドを伝えてあげると、
失敗を恐れて行動できなくなることは減るのかなと思っています。
僕自身もこのマインドを持つようになってからは失敗やミスが全然気にならなくなったし、
今はできないだけだから大丈夫と自分に言い聞かせることができるようになりました。
バスケットをプレーする全ての選手や、選手に関わる指導者、ご両親にも同じようなマインドを持ってもらえたらと思います。
また、バスケット以外に仕事や、学業にももちろん通ずるところはたくさんあると思うので、
是非一度考えてみてもらえたら嬉しいです！
それではまた会いましょう！！
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